Sjálfsræktar dagbók 2021

Sjálfsræktar dagbók 2021

Flokkur: Bókafélagið
3.999 kr.

Þessa sjálfsræktar dagbók má líta á sem ákveðið verkfæri í þinni sjálfsvinnu fyrir árið 2022, árið sem þú ætlar að fara Alla leið. Þessi bók er ætluð til þess að þú setjir í forgang þína geðheilsu sem oftar en ekki er aftarlega í forgangsröðuninni í dagsins amstri.

 

Höfundar bókarinnar og stofnendur Ég- Alla leið eru konur sem koma hver úr sinni átt, bæði sem fagaðilar og sem einstaklingar sem hafa sína sögu að segja í sinni vegferð í átt að betri líðan. 

Þær sameina hér krafta sína, sálfræðingurinn, félagsráðgjafinn og jógakennarinn í þessari dagbók sem styður þig við sjálfseflingu og bætta geðheilsu.

Titill Sjálfsræktar dagbók 2021
Flokkur Bókafélagið
Gerð vöru Bækur
Útgáfudagur Nov 17, 2021